Carrièretips & nieuws

Capteur

Sollicitatiegesprek? Denk aan je lichaamstaal!

Gepubliceerd op

Je bent uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek. Erg leuk, maar ook erg spannend. Er zullen vragen worden gesteld, en jij zult antwoorden. Maar deze antwoorden komen niet alleen uit je mond. Je lichaamstaal geeft nog meer informatie. De eerste indruk wordt namelijk vaak bepaald aan de hand van je lichaamstaal. Door je bewust te worden van je eigen lichaamstaal, kun je je kansen tijdens een sollicitatiegesprek vergroten. Lees hier hoe.

Stel jezelf voor
Het kan zijn dat je even moet wachten voordat je wordt opgehaald voor het gesprek. Zorg ervoor dat je niet direct opstaat en je hand uitstrekt op het moment dat iemand je komt halen, maar wacht hiermee totdat diegene je uitnodigt. Geef een stevige handdruk, noem je naam en kijk de ander aan. Wanneer je jezelf aan de overige leden van de sollicitatiecommissie voorstelt, kun je beter om de tafel heen lopen om een handdruk te geven, dan over de tafel heen te buigen.

Let op je zithouding
Ga recht op je stoel zitten en zorg ervoor dat je ontspannen overkomt. Als je onderuit hangt kan het desinteresse uitstralen. Als je schuin op je stoel zit kan dit nonchalant overkomen. Zit je op het puntje van je stoel, dan kan je de indruk geven dat je gespannen bent en dat je je niet op je gemak voelt. Neem een houding aan die belangstelling uitstraalt, laat zien dat deze functie erg belangrijk voor je is. 

Handgebaren en bewegingen
Leg je armen op schoot of op de stoelleuning. Op die manier kun je je handen makkelijker gebruiken tijdens het gesprek. Daarnaast kun je je woorden kracht bij zetten door te knikken met je hoofd terwijl je praat.

Kijk je gesprekspartners aan
Zorg er voor dat je alle gesprekspartners aankijkt tijdens het gesprek. Wanneer iemand jou een vraag stelt is het belangrijk dat je diegene aankijkt zolang hij aan het woord is. Hiermee geef je aan dat je luistert. Wanneer je antwoord geeft, kijk je eerst naar degene die de vraag heeft gesteld en vervolgens kijk je de andere gesprekspartners aan. Aan het einde van je antwoord kijk je weer naar degene die de vraag heeft gesteld.