Carrièretips & nieuws

Capteur

Kantoorwerk ongezond

Gepubliceerd op

Dat blijkt uit onderzoek van het medisch-wetenschappelijk tijdschrift The Lancet, gebaseerd op studies en enquetes die zijn afgenomen door wereldgezondheidsorganisatie WHO.

Vier maanden langer leven
Vooral mensen die fulltime op kantoor zitten, krijgen onvoldoende beweging. Met name vrouwen ondervinden hiervan niet alleen fysieke, maar ook mentale last. Uit eerder onderzoek is al eens gebleken dat men eigenlijk een uur per dag moet bewegen, maar dat sporten na het werk op een veel lagere positie staat dan thuis televisie kijken en ontspannen. Als alle Nederlanders genoeg zouden bewegen, stijgt de gemiddelde levensverwachting in ons land met ongeveer vier maanden, zeggen de onderzoekers van The Lancet.