Inke Bergsma

Wintertijd: niet wakker tijdens werk

Gepubliceerd op 563

Het zal je niet ontgaan zijn, de wintertijd is afgelopen weekend weer ingegaan. En waar vroegen jij zelf nog alert moest zijn om alle klokken een uurtje terug te zetten, daar heeft de digitalisering ervoor gezorgd dat het tegenwoordig (bijna) allemaal volautomatisch gaat. Toch zijn er steeds meer kritieken op de heen en weer schakeling van zomer- naar wintertijd en andersom. Zitten er eigenlijk nog wel voordelen aan?

Economisch voordeel

De splitsing tussen zomer- en wintertijd is ingesteld omdat het een economisch voordeel zou hebben. "De zomertijd is ingevoerd in 1977 om energie te besparen. Maar dat verhaal is inmiddels onderuit geschoffeld",

aldus Emeritus hoogleraar Ton Schoot Uiterkamp. Airco's en verwarming in de ochtend compenseren de besparing op lampen.  Essent levert het bewijs voor de matige besparing: er wordt dankzij de zomertijd slechts 0,5 procent minder energie verbruikt. 

Slaperig op het werk

Tegenover de energiebesparing, staat de energieverspilling die het bij mensen kost om weer over te schakelen. Volgens chronobioloog Marijke Gordijn is er duidelijk bewezen dat de overschakeling van zomer- naar wintertijd gezondheidsrisico's met zich mee brengt.  Mensen krijgen last van slaapproblemen.

Een heuse gezamenlijke winter jetlag is het gevolg. Een groot deel van de bevolking heeft namelijk te kampen met vermoeidheid en een dalende productiviteit. Veel mensen zijn overdag op het werk flink slaperig, en bruisen 's avonds ineens van energie wanneer zij in bed liggen. Vooral in de eerste weken van de wintertijd is dit dodelijk voor de arbeidsproductiviteit op het werk natuurlijk.

Meer nadelen dan voordelen

Grote vraag is dan ook of de kleine economische voordelen in de zomer het waard zijn om de verliezen aan arbeidsproductiviteit op te kunnen opvangen in de winter. Nog daargelaten dat het bioritme van miljoenen Nederlanders drastisch in de war wordt gechopt. Het is in ieder geval verstandig om tijdens de ochtendspits deze ochtend goed op te blijven letten: volgens Belgisch onderzoek zou het aantal zwaargewonde of overleden verkeersgangers na de ingang van de wintertijd met maar liefst 63 procent stijgen.