Carrièretips & nieuws

Capteur

Tips voor als je moeilijk je werk loslaat tijdens de vakantie

Gepubliceerd op

Lees onderstaande tips en geniet van een ontspannen, zorgeloze vakantie.
 
1. Als het goed is heb je voor een goede overdracht gezorgd en weten jouw collega’s precies hoe de zaken ervoor staan en wat ze moeten doen. Heb vertrouwen! Je kan afspreken dat je in absolute noodsituaties bereikbaar bent, maar zorg er dan wel voor dat jullie dezelfde opvatting hebben van een ‘absolute noodsituatie’.
 
2. Zijn er zaken die je niet aan anderen kunt overdragen en die je na de vakantie meteen moet oppakken? Schrijf ze op. Voor de vakantie een korte ‘to do’-list maken van wat er na de vakantie moet gebeuren, zorgt ervoor dat je je hier tijdens de vakantie niet druk over hoeft te maken.
 
3. Je bent met vakantie, misschien zit je zelfs in een ver zonnig oord, en daar kun je niks aan veranderen. Geniet van de rust en de ontspanning. Realiseer je deze vakantie verdiend hebt en gebruik je vakantie om uit te rusten en weer op te laden voor een nieuw werkjaar.
 
4. Laat je e-mail wachten. De verleiding is natuurlijk groot, je hebt je smartphone of tablet bij je en met een paar klikken zit je in je zakelijk e-mail. Uit recent onderzoek van Opinion Matters, in opdracht van GFI Software, blijkt dat 60 procent van de mensen de zakelijke e-mail checkt tijdens de vakantie. Probeer het niet te doen, want je vakantiegevoel, die ontspannen en zorgeloos hoort te zijn, kan er enorm door worden verstoord. Kun je het echt niet laten? Plan dan een aantal momenten tijdens de vakantie om je e-mail te checken, zodat je de rest van de vakantie lekker kunt genieten.
 
5. Misschien moet je wennen aan het feit dat je ineens een zee van tijd hebt. De uren die je normaal gesproken aan het werk bent, moet je nu anders invullen. Ga dingen doen die je normaal niet kunt doen, maar die wel voor ontspanning zorgen. Om een paar voorbeelden te noemen: je kunt wat vaker gaan sporten, lekker in de tuin werken, in de zon zitten, dagjes uit of (eventueel last minute) op vakantie gaan.
 
6. In beweging blijven is sowieso een goede tip. Je blijft er lekker fit door (en vakantiekilo’s krijgen geen kans!). Je hoeft niet ineens intensief te gaan sporten, je kunt ook gaan wandelen of fietsen. Wil je niet intensief sporten, maar wel bewegen en ontspannen? Probeer dan eens een yogales. Grote kans dat je hier na de vakantie mee door wil gaan.