Carrièretips & nieuws

Capteur

Vrouwen hebben meer stress

Gepubliceerd op


Het onderzoek geeft aan dat in alle gevallen vrouwen meer stress ervaren dan mannen, of ze nou kinderloos, gescheiden, getrouwd of moeder zijn. Zelfs 21% van de vrouwen meldde zich enorm gestresst te voelen in tegenstelling tot 15% van de mannen. Vooral vrouwen met kinderen onder de 13 en een fulltime baan geven aan zich vaak erg gestresst te voelen. Maar liefst 24% van deze groep zegt elke dag wel ongezonde spanning te ervaren.

Zowel mannen en vrouwen nemen een douche of bad om te ontstressen blijk uit het onderzoek. Daarnaast kiest 64% van de vrouwen het luisteren van muziek als ontspanningsmethode, gevolgd door tv kijken en een boek lezen.

Mannen zien het omgaan met collega’s als een grote oorzaak van stress, vrouwen totaal niet. De vijf grootste oorzaken van stress bij vrouwen zijn de volgende:

1.     Meer werk dan ik aankan
2.     Gebrek aan waardering
3.     Nare werksfeer
4.     Te weinig invloed
5.     Nieuwe baan