Carrièretips & nieuws

Capteur

Tips voor het ontvangen van kritiek

Gepubliceerd op

Vraag wat de andere ermee hoopt te bereiken – Als het goed is heeft degene die kritiek op jou levert erover nagedacht waarom hij of zij kritiek heeft en wat diegene er mee hoopt te bereiken. Is het jou niet duidelijk nadat je kritiek hebt gekregen? Vraag er dan naar, zodat jij weet waar je aan moet werken.
 
Laat het weten als je je niet fijn voelt bij de omgeving en timing – Gaat jouw leidinggevende het gesprek aan terwijl je collega’s erbij zijn, reageer dan niet inhoudelijk en vraag of jullie dit ergens anders of op ander moment kunnen bespreken. Kiest je leidinggevende voor een ander moment, zorg er dan voor dat er een afspraak in jullie agenda’s wordt gemaakt.
 
Denk aan je houding – Luister naar de kritiek en neem een open houding aan. Op deze manier kan ook degene die kritiek levert ontspannen en hangt er zo min mogelijk spanning tussen jullie. Ga vervolgens niet in discussie, want daarmee kom je gesloten en star over. Als je niet weet wat je moet zeggen, zeg dan dat je graag even over de opmerking na wilt denken en dat je er later op terugkomt. Een doordachte reactie is beter dan een impulsieve reactie die geleid wordt door gevoelens en emoties. Kom er later wel daadwerkelijk op terug.
 
Denk na over wat tegen je gezegd is – Ook al ben je het er misschien niet mee eens, denk wel na over wat er tegen je gezegd is. Wees objectief en probeer eens kritisch naar jezelf te kijken, beschouw het als een zelfevaluatie. Misschien kom je dan tot de ontdekking dat de kritiek die je kreeg eigenlijk wel klopt. Zie het als een verbeterpunt en maak het voornemen om ook daadwerkelijk te verbeteren.