Carrièretips & nieuws

Capteur

Nederland stuitert van de cafeïne op kantoor

Gepubliceerd op

28% Blijkt vijf of meer koppen koffie per dag te drinken op kantoor.  27% Die drie tot vier koppen koffie drinkt. 21% Drinkt één of twee koppen koffie op kantoor en 24% drinkt geen koffie.

Koffie in de middag ongezond
De vraag is of deze cafeïne boost op de werkvloer wel zijn vruchten afwerpt. Cafeïne in de middag is bijvoorbeeld niet zo gezond. Het is gezonder om in de middag bijvoorbeeld thee te drinken. Cafeïne is een stof die niet zomaar uit het lichaam verdwijnt. Daarom wordt mensen die slaapproblemen hebben geen cafeïne meer in de middag of in de avond te gebruiken.”